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[font=宋體]本期話題: [T2ygQ&pK
透支健康,工作太忙? T29
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話題背景: {zIWqY&K
此前不久,浙江衛(wèi)視年僅28歲的當紅新聞主播梁薇,出差期間因病猝死的新聞,引起社會的廣泛關(guān)注。據(jù)悉,梁薇有個外號叫“鐵人”,為做節(jié)目她經(jīng)常早上4時多出門;“十運會”期間連續(xù)播過十五六個早班,其工作強度,趕得上“鐵人三項”選手。 rM U\:TC
北京易普斯咨詢公司最近對全國7萬左右的企業(yè)員工的精神狀況進行了一次調(diào)查,結(jié)果顯示,70%以上人群聲稱壓力過大;3%患有身心耗竭綜合癥;2.5%的人有抑郁傾向。其中多為企業(yè)骨干、先進,即通常意義上的“紅人”。 ",#dN7
上述調(diào)查結(jié)果和事例,給我們員工特別是那些工作賣力、成績卓著者提了個醒:工作當中必須注重自我身心健康的保護,畢竟生命最可貴,要避免因過度勞累而使健康狀況亮起“紅燈”。 X>pKrHFnH
經(jīng)營健康是工作的一部分,也是一個人成功的標志之一。就像一個外科醫(yī)生,他得保證自己有充足的精力去做一個艱巨而復雜的手術(shù),他不光要把病人從手術(shù)臺上救下來,還得保證自己不會在手術(shù)臺旁倒下。 N7T|z}
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[/color][color=#0000ff]關(guān)注健康,關(guān)心自己。談?wù)勗斐缮硇慕】捣矫嫱钢У脑。維護好自身的身心健康,你做到了嗎?在經(jīng)營健康方面你有何心得與建議? $O;/zfX
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