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2008-10-29

十種方法幫助男人徹底戒煙

十種方法幫助男人徹底戒煙 :=+3OP`GZ  
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1、消除緊張情緒：緊張的工作狀況是您吸煙的主要起因嗎？如果是這樣，那么拿走您周圍所有的吸煙用具，[url=**.shdz-bc.cn]上海搬場公司[/url]改變工作環(huán)境和工作程序。在工作場所放一些無糖口香糖，水果，果汁和礦泉水，多做幾次短時(shí)間的休息，到室外運(yùn)動運(yùn)動，運(yùn)動幾分鐘就行。 q$#~u&"K>w  
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