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2014-07-23

公司舉辦青年職工心理健康講座和心理沙龍

公司舉辦青年職工心理健康講座和心理沙龍 vji"PllW~  
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    7月17日,公司團委邀請國家人社部心理咨詢師、培訓師,國際家庭治療師,國際催眠師,魯東大學心理咨詢中心主任孫靜老師進行職工心理健康與心理調(diào)適講座。公司各部門140余名青年員工參加了此次培訓。 mH8g  
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    本次心理講座主題為“情緒的覺察與表達”。孫靜老師從“什么是情緒?情緒來自于哪里”開啟了本次講座的話題,通過豐富的案例和幽默的語言引導職工解讀自己情緒產(chǎn)生的緣由,并且通過一個心理互動游戲,說明表達情緒以及溝通的重要性。兩個半小時的講座過程中,大家歡笑聲不斷,從老師深入淺出的講解中明白了如何正確認識自己的情緒以及怎樣覺察情緒和表達情緒。并且引導大家不論是對領(lǐng)導、同事、親朋好友,都要帶著感恩的心情工作、生活,“愛出者愛返”,只要你付出了愛,那么你就會得到同樣的愛。講座結(jié)束后,許多員工就自己感興趣的心理問題向老師進行了咨詢,并希望今后能夠多舉辦一些心理講座以及心理咨詢,不斷提升自身的心理調(diào)適能力。 Yc Q15/U  
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    此外,公司團委組織青年人才庫首批入庫青年、團支部書記在專家村舉行了首次心理沙龍,孫靜老師圍繞“人際溝通的心理藝術(shù)”開始了沙龍,現(xiàn)場進行了兩個互動游戲使大家認識到什么是溝通,什么阻礙了溝通,如何溝通。并且針對在游戲中大家的表現(xiàn)對人才庫部分青年進行了心理分析和診斷,提供了日后良好的改進建議。心理沙龍取得了預期效果。 KJ6D>6C%f  
    通過心理講座和心理沙龍,普及了員工心理健康知識,提高了心理調(diào)適能力,緩解了員工日常工作生活壓力,更有助于員工今后的工作和生活。 Nwlz Dm<  


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