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論壇文集

2013-01-27 21:24

教你在辦公室贏取人心的小招數(shù)

1.合作和分享:多跟別人分享看法,多聽取和接受別人意見,這樣你才能獲得眾人接納和支持,方能順利推展工作大計(jì)。 2.微笑:無論他是茶水阿姨、暑期練習(xí)生或總經(jīng)理,無時(shí)無刻向人展示燦爛友善的笑容,必能贏取公司上 ..

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2013-01-25 22:37

3條對(duì)策 拒絕霧霾天不做粉塵人

出行篇 聰明出行拒絕污染 兒童、老人、孕婦是空氣污染以及PM2.5的頭號(hào)受害者!對(duì)于孕婦來說,可能導(dǎo)致胎兒畸形。非常時(shí)期,少出門是最直接的保護(hù)方法。 健身狂還是趕緊回家歇歇吧!否則,有害氣體會(huì)趁著你大口呼吸 ..

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2013-01-17 23:34

漫漫人生 真正的8種朋友你是否擁有

《美國社會(huì)學(xué)評(píng)論》最近刊發(fā)的一項(xiàng)調(diào)查報(bào)告結(jié)果顯示,現(xiàn)代人真正的朋友越來越少了,1/4接受調(diào)查的人甚至認(rèn)為沒有任何人值得信任。 隨著生活節(jié)奏的加快,社會(huì)的浮躁和功利,人與人之間有著太多分不清的是非真?zhèn),?..

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2013-01-13 19:17

四招教你在職場混得如魚得水

放過你的下屬 無論你是高管或者只是個(gè)基層的小組長,都是別人的上司。然而,你的下屬并不會(huì)每個(gè)人總那么“聽話”,也不可能沒有失誤或錯(cuò)誤,特別是那些屢教不改的下屬,那些經(jīng)常和你唱反調(diào)的下屬,常常讓你火冒三丈 ..

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2013-01-06 11:54

頭皮屑過多應(yīng)警惕是皮膚疾病

不是頭皮屑而是皮膚疾病 有些人的頭皮會(huì)出現(xiàn)發(fā)紅的癥狀,但由于并沒有帶來瘙癢,因此大多數(shù)人都無法察覺或放任不管。除此之外,一些人的眉毛、鼻子周圍、耳后、腋下、胸部兩乳之間的部位也會(huì)出現(xiàn)皮脂分泌過多,皮屑 ..

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2013-01-05 13:52

職場釋放壓力要學(xué)會(huì)的九個(gè)方法

一、工作狂一般人正常工作時(shí)間為8-10小時(shí),此為人體健康負(fù)荷量。如果長期工作12小時(shí)以上,就對(duì)人體產(chǎn)生壓力。 二、極度失落每一個(gè)人的一生中,總是會(huì)遭受許許多多的不如意,并不是每個(gè)人都具備足夠的解決能力,因而 ..

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2012-12-18 11:16

胡子看壽命 男人什么時(shí)間不能刮胡子

對(duì)男士而言,無法割舍的一大“養(yǎng)臉工具”是什么?剃須刀!每日一早,如同碰到戰(zhàn)斗伙伴一般,男士們都要在衛(wèi)生間與剃須刀并肩作戰(zhàn),剃掉臉上的胡子,讓自己清爽一天。但是,冒失的男士們往往會(huì)忽略使用剃須刀的一些 ..

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2012-12-14 13:26

6大惡習(xí)白領(lǐng)傷不起

上班族作為亞健康人群,日常很多不良的生活習(xí)慣真的要不得!小編分享上班族的6大惡習(xí),為了健康須謹(jǐn)慎。 惡習(xí)一:朝九晚五高跟鞋不離腳 白領(lǐng)女性為了配合職業(yè)裝,每天早晨出門前就蹬上高跟鞋,下班后即便看電影、逛 ..

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2012-12-12 10:31

口腔保健的六大誤區(qū)

誤區(qū)1 人人都愛去洗牙 牙結(jié)石是造成牙周病的主要因素,而“洗牙”是去除牙結(jié)石的重要方法之一。 專家指出,經(jīng)研究1克牙結(jié)石中含有大約1百億個(gè)細(xì)菌微生物,在牙周病的預(yù)防和治療中清潔牙周的牙結(jié)石等則是首選方案之 ..

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2012-12-12 10:26

頭發(fā)多久洗一次最健康 洗發(fā)的7個(gè)常識(shí)

如今,越來越多的美發(fā)產(chǎn)品,讓我們洗頭不僅僅是為了清潔,更重要的是為了維持頭發(fā)的健康。那么,幾天洗一次頭發(fā)最合適最健康呢? 首先測試一下你的頭發(fā)是否健康吧! 光澤度測試 操作方法:中分清潔后的頭發(fā),梳平梳順 ..

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2012-12-10 21:34

準(zhǔn)爸爸陪產(chǎn)時(shí)要做16件事

分娩的心情是喜悅的,但是,分娩的辛苦是可想而知的,F(xiàn)代社會(huì),越來越多的男人把分娩看作是夫妻兩人必須共同面臨、度過的歷程。許多準(zhǔn)爸爸們不愿在孩子的成長過程中缺席:從寶寶在媽媽的肚子孕育開始,他們就希望 ..

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2012-12-10 21:15

十種健康好習(xí)慣瞬間釋放壓力

生活的快節(jié)奏是不是讓你有點(diǎn)"亞歷山大"?感情的經(jīng)營是不是讓你有點(diǎn)疲憊?工作的勞累是不是讓你有點(diǎn)喘不過氣?越來越多的壓力讓你直不起腰板,健康頻道將為您介紹十個(gè)小招,學(xué)起來,養(yǎng)成習(xí)慣,讓你瞬間舒 ..

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2012-12-10 20:59

牛仔褲對(duì)女人的七大傷害

牛仔褲是許多人的摯愛,腿長的用它秀美腿,腿瘦的用它羨煞旁人,腿胖的也可以用它瘦腿。但你清楚牛仔褲有哪些危害嗎? 女人穿著過緊的牛仔褲,不但容易患婦科病,而且會(huì)影響血液循環(huán)和汗液、分泌物的正常排泄,導(dǎo)致 ..

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2012-12-08 12:26

冰箱不要塞太滿 細(xì)數(shù)5大廚房壞習(xí)慣

一、做飯前不擦臺(tái)面 做飯前要先給廚房操作臺(tái)面進(jìn)行消毒,菜板及廚具也要重新沖洗一遍;做飯過程中,接觸生肉的用具應(yīng)該及時(shí)用溫水洗凈;做完飯后應(yīng)立即將臺(tái)面、墻面、廚具擦洗干凈。抹布最容易藏匿細(xì)菌,美國亞利桑 ..

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2012-12-08 12:22

冬季泡溫泉猝死?溫泉應(yīng)該怎么泡

隨著廣州氣溫驟降,一夜入冬,泡溫泉放松身心,成為大眾逐漸提上日程的出行計(jì)劃。然而,11月26日晚,廣東中山一23歲女子在泡溫泉時(shí)猝死的新聞,卻給逐漸燃起的“溫泉熱”降了降溫。 溫泉是否人人可泡? 泡溫泉在我 ..

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2012-12-06 09:57

熱騰騰的火鍋咱該怎么吃 九成市民不會(huì)吃火鍋

在寒冷的冬天里,三五好友或一家人圍坐在一起吃著熱氣騰騰的火鍋感覺最暖和了。其實(shí),把火鍋吃好也是一門學(xué)問,既滿足口舌之欲,又能夠起到養(yǎng)生功效。最近,一則關(guān)于如何吃火鍋的報(bào)道引發(fā)了廣泛關(guān)注,營養(yǎng)專家所說 ..

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2012-12-05 12:50

16種技巧徹底終結(jié)情緒暴躁

1.認(rèn)知情緒 情緒暴躁時(shí)對(duì)我們身邊的人是不公的,這就是為什么承認(rèn)自己的壞脾氣是如此重要。我們的伴侶、親人、朋友明白你的情緒暴躁與他們無關(guān),而是你自己在看待問題時(shí)過于焦慮和緊張。心情不好的時(shí)候,我都會(huì)跟 ..

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2012-11-29 16:22

社交高手:職場交際你缺少什么?

同是處在一個(gè)辦公室里,雖然各人有各自的職責(zé),然而同事之間低頭不見抬頭見,免不了要進(jìn)行交流和溝通,讓工作變得更輕松、愉快。然而,如何讓自己在職場中如魚得水,克服社交障礙呢?無論是巧言妙語說“動(dòng)”人心的 ..

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2012-11-24 16:12

30條建議,讓你做個(gè)生活萬人迷

導(dǎo)讀:生活中,不可能讓所有人喜歡我們,但是可以讓盡可能多的人愿意和我們交往,怎樣在人際關(guān)系中廣受歡迎,做到以下內(nèi)容,包你成為“萬人迷”! 1. 多給別人鼓勵(lì)和表揚(yáng),盡量避免批評(píng)、指責(zé)和抱怨,不要 ..

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2012-11-24 15:47

狂犬病如何預(yù)防?被咬后如何進(jìn)行急救?

在寵物帶給人們快樂的同時(shí),一些隱性的危險(xiǎn)也伴隨著寵物的出現(xiàn)而出現(xiàn),這其中就包括狂犬病?袢∽鳛橐环N寵物帶來的疾病,盡管得病幾率很低,但一旦傳染上便會(huì)面臨死亡率幾乎為100%的嚴(yán)重疾病。 北京地區(qū)7人已報(bào) ..

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