半,剛剛好
科學(xué)研究說明,人的體重中約有60%為水。就是一個靜止不動的人,每天大概會失水1100多克,水是人體經(jīng)營的源泉,然后才是血,當(dāng)然離不開骨骼的支撐。作為活生生的人體,同時吃飯又是必須的,俗語說得好,人是鐵,飯是鋼,一頓不吃餓得慌?磥恚、飯,是保障人體正常運(yùn)轉(zhuǎn)的基礎(chǔ),是人體機(jī)能運(yùn)行的砥柱,離開了這些,人會瘦骨嶙峋,或者骨瘦如柴禾,既沒有了滋潤,又失去了生機(jī),也葬送了把持生命的根基。 |