日歷

2025 - 3
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     
«» 2025 - 3 «»

存 檔

文章搜索

日志文章


2009-10-13

午后休閑時(shí)光78

關(guān)注“亞健康” 11Y'W;  
PA J lIjkx  
gi+H ?[h  
DAkh Ip<'  
你是否平時(shí)精力充沛,工作起來忙忙碌碌,但卻時(shí)常出現(xiàn)失眠、頭暈、乏力,記憶力減退,并拌有煩躁不安的情況呢?這就是所謂的“亞健康”狀態(tài)。社會(huì)上這樣的人很多,那么你知道什么是“亞健康”嗎? Kd,!-.uD  
?A_)C  
人體“第三狀態(tài)”——亞健康 P<(8nx>P  
VG|@:6  
根據(jù)世界衛(wèi)生組織的說法,人的健康狀態(tài)分為三種:健康人、病人和處于亞健康狀態(tài)的人。通常人們又把健康稱為“第一狀態(tài)”,把身患疾病稱為人體的“第二狀態(tài)”,而把介于健康與疾病之間的生理狀態(tài)稱為“第三狀態(tài)”,“第三狀態(tài)”也就是“亞健康”。 "e`A  '  
hx!cYJJtN  
“亞健康”涉及的內(nèi)容非常廣泛,各種癥狀都有可能出現(xiàn),但最明顯的有七個(gè)方面: *` 5_Zqj{  
}vU " Qd  
A:心血管癥狀--經(jīng)常感到心慌、氣短、胸悶、憋氣。  3gL/$rK  
O,T>~bhW  
B:消化系統(tǒng)癥狀--見到飯菜沒有胃口,有時(shí)感覺餓了,但不想吃飯。 ;>z"&nE $  
Pcc!{  
C:骨關(guān)節(jié)癥狀--經(jīng)常感到腰酸背疼,或者渾身不舒服。 dux>*z