快樂與你同在

導(dǎo)語：“雪花飛，雪花飛，天地一片白茫茫，小熊躲進(jìn)了樹洞里，睡上一覺好過冬。”當(dāng)小熊開始冬眠的時(shí)候，寶寶也迎來了一年中最寒冷的日子。這時(shí)，父母首先想到的是為寶寶添加衣服，可是，保暖只是冬季護(hù)理的一部分，父母要做的還有很多，食、住、行、疾病的預(yù)防等等，怎樣才能讓寶寶安穩(wěn)地度過這個(gè)冬季呢？” # #?d$e6  
冬季寶寶護(hù)理四要點(diǎn)： /E`!VK(  
    衣：起風(fēng)下雪時(shí)，很多父母里三層外三層地將寶寶裹個(gè)嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)。實(shí)際上，冬天孩子衣服穿得太多，一不利于其活動(dòng)，二不利于增強(qiáng)他們的抵抗力。適當(dāng)?shù)纳俅┮驴梢栽鰪?qiáng)皮膚對(duì)溫度的調(diào)節(jié)能力，從而達(dá)到提高抗寒能力及防止生病的目的。因此，冬季應(yīng)選擇輕柔、透氣性能好、保暖的衣服給寶寶穿，總體上只要比大人多一件即可�；顒�(dòng)時(shí)應(yīng)脫掉衣物，以免出汗后著涼感冒。當(dāng)日平均氣溫降至5℃以下時(shí)，孩子外出應(yīng)戴上手套和帽子，不僅可保持頭部良好的血液循環(huán)，同時(shí)可增強(qiáng)呼吸道的抵抗力。 ..0NaGN2  
      食：冬天是“收藏”的季節(jié)，應(yīng)當(dāng)多給孩子增加營養(yǎng)，選擇什么樣的食物取決于寶寶所處的階段：母乳期時(shí)，母乳是最好的營養(yǎng)食品；輔食階段，母乳和輔食就是并行的最佳食品；在一歲之后，嬰兒的固體食物應(yīng)該是此時(shí)最合適的選擇。 /U1;9|  
      �。汉芏嗳讼矚g采取緊閉門窗的方式，抵擋寒意。但冬季是兒童呼吸道疾病的高發(fā)季節(jié)，長期密閉的房間不利于空氣流通，病毒、細(xì)菌容易滋長，疾病也易交叉感染。建議即使是氣溫很低的天氣，每天早晚也應(yīng)打開門窗半個(gè)小時(shí)，讓空氣交換流通。要加強(qiáng)孩子的戶外活動(dòng)，戶外活動(dòng)不僅可以鍛煉體魄，而且可增加紫外線的照射，促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收，保證兒童骨骼及牙齒的生長。注意，在屋內(nèi)隔著玻璃曬太陽是得不到紫外線照射的。 -|! G\S}  
      行：孩子們冬天在路上，很多都戴著帽子、耳罩、口罩，對(duì)車輛、行人的碰撞反應(yīng)較差，特別是騎車上學(xué)的中小學(xué)生，安全隱患更大。父母要培養(yǎng)孩子過馬路走人行橫道的良好習(xí)慣，最好不要戴耳罩或戴帽子時(shí)將耳朵遮住，以免影響聽覺，而導(dǎo)致意外傷害。 C]R2CIZr\  
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