日歷

2025 - 3
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     
«» 2025 - 3 «»

日志分類

存 檔

文章搜索

日志文章


2016-05-20

備戰(zhàn)高考還需平常心

備戰(zhàn)高考還需平常心 $Zp4w\>  
距離高考只剩半個(gè)多月了,雖然高考準(zhǔn)考證還沒(méi)下發(fā),但記者發(fā)現(xiàn)一些家長(zhǎng)已經(jīng)迫不及待地在學(xué)校周邊搶訂“高考房”了。不過(guò)因?yàn)檫不知道孩子所在的考點(diǎn)位置,有的家長(zhǎng)甚至一下訂了三四處酒店,以確保萬(wàn)無(wú)一失。對(duì)此,專家在接受記者采訪時(shí)表示,高考期間考生休息最好和平時(shí)保持一致,刻意換地方反而會(huì)影響休息的效果。(5月19日《北京晚報(bào)》) 0@h|_zV  
臨近高考,社會(huì)關(guān)注高考,家有考生,家長(zhǎng)更是對(duì)考生關(guān)懷備至。不可否認(rèn),高考從一定程度上確實(shí)能改變?nèi)说拿\(yùn),不論是社會(huì)群體,還是考生家長(zhǎng),對(duì)孩子進(jìn)行適度關(guān)心關(guān)愛都無(wú)可厚非。 2U0w,DH*r  
但筆者認(rèn)為,一些家長(zhǎng)對(duì)考生關(guān)愛過(guò)度,不僅沒(méi)有達(dá)到預(yù)期效果,可能反而還會(huì)適得其反?忌鷮W(xué)習(xí)成績(jī)是平時(shí)刻苦訓(xùn)練的結(jié)果,考生心理素質(zhì)和精神狀態(tài)也是與生俱來(lái)。換句話說(shuō),平時(shí)怎么樣,考試就怎么樣,只要用平常心態(tài)去應(yīng)對(duì)高考,就不應(yīng)該出岔子。 "?kGSjo  
可事實(shí)上,我們有些家長(zhǎng)經(jīng)不住商家誘惑,商家吆喝什么,家長(zhǎng)就為孩子購(gòu)買什么。比如:前幾天鬧得沸沸揚(yáng)揚(yáng)的“聰明藥”,據(jù)說(shuō)所謂“聰明藥”其實(shí)是“莫達(dá)非尼”和“利他林”這兩種處方藥,其實(shí)際用途是治療抑郁癥、多動(dòng)癥等神經(jīng)系統(tǒng)疾病。健康者服用這些藥物,雖然在短時(shí)間內(nèi)確實(shí)能“提神”,但會(huì)產(chǎn)生頭痛、惡心、腹瀉等副作用。 }m:eY7Y  
由此看來(lái),家長(zhǎng)搶訂高考房,其實(shí)也是屬于一種盲從心理。在很多考生家長(zhǎng)看來(lái),不論孩子高考結(jié)果怎樣,作為家長(zhǎng)我們?cè)摶ǖ缅X都花了,該盡得力都盡力了,孩子若要考砸了,那就怪不得咱做家長(zhǎng)的了。站在考生角度上講,家長(zhǎng)在臨考之前忙這忙那,總是把孩子學(xué)習(xí)和生活照顧的無(wú)懈可擊,不知可考慮過(guò)孩子感受?這樣時(shí)時(shí)處處都在越俎代庖,其實(shí),無(wú)形之中就給孩子增加了緊張、恐慌等諸多的心理壓力。 /FE9*dahjF  
一邊在生活上對(duì)孩子提供細(xì)致入微的照料;一邊又給孩子高考增加沉重的思想負(fù)擔(dān)。于是,每到高考前夕,我們總能看到:有的考生進(jìn)考場(chǎng)后,心理一緊張,二恐懼,最終導(dǎo)致大小便失禁;有的考生心理有壓抑感,不堪重負(fù)選擇棄考;更為嚴(yán)重的是,有的考生因心理脆弱還選擇跳樓、投河等輕生。 kahp,zf  
因此,筆者認(rèn)為,越是高考臨近期間,我們?cè)揭膭?lì)孩子用平常心應(yīng)對(duì)高考,尤其是考生家長(zhǎng),不要受商家吆喝聲的影響。多給孩子減壓、少給孩子增壓,掌握其思想動(dòng)態(tài),關(guān)心他們的心理健康。按照考生自己的平常心態(tài),一步一個(gè)腳印地度過(guò)高考 “震蕩期”。即便高考有閃失,那么只要考生精神不垮,腳下還是有路可走的。