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2016-12-03

不讓“垃圾人”傷害自己

不讓“垃圾人”傷害自己 XJ*nxaOG2  
大千世界無(wú)奇不有,我們每天在川流不息的人海中與人接觸,總會(huì)遇到形形色色的人,遇到形形色色的事。比如,有這么一種人,老愛以自我為中心,時(shí)時(shí)處處都要逞強(qiáng)好勝。稍有不如意,動(dòng)不動(dòng)就對(duì)別人發(fā)怒。甚至在大庭廣眾之下,儼然就沒把別人放在眼里。用句時(shí)髦話說,就是“垃圾人”。 DVB nQr&V  
“垃圾人”這一概念,出自美國(guó)心理學(xué)家大衛(wèi)•波萊提出的“垃圾車法則”。他認(rèn)為,許多人就像垃圾車,內(nèi)心塞滿負(fù)面情緒。當(dāng)他們身上的負(fù)能量不斷堆積,就需要找人傾倒,如果不巧被我們碰上了,這些負(fù)面情緒就有可能像炸藥包一樣引爆。 0 ;d179  
所以,在現(xiàn)實(shí)過程中,我們不讓“垃圾人”傷及自己說起來容易,可要是真正做起來絕非易事。因?yàn),有時(shí)人與人在發(fā)生矛盾糾葛時(shí),我們不是每個(gè)人都有理性頭腦,不讓“垃圾人”傷害自己!袄恕辈徽撛谏,還是在工作中,都有他們的身影,與人爭(zhēng)強(qiáng)好斗是其顯明特點(diǎn)。 !F]"&v|<  
對(duì)付“垃圾人”,我們最好的辦法就是讓其孤立,俗話說:一個(gè)巴掌拍不響。說得也是這個(gè)道理。“垃圾人”想把負(fù)面情緒一股腦倒出來,我們不接招,他就自然而找不到對(duì)象,也就傷害不到我們無(wú)辜的人了。比如:在馬路上開車,有人著急忙慌地要加塞,你就讓他先行。還比如:在工作上,有人非得把自己芝麻綠豆的成績(jī)夸成大西瓜,把自己“大西瓜”的成績(jī)貶成“芝麻綠豆”。 ~@`,5ip}f  
對(duì)于這樣的“垃圾人”,你也只好學(xué)會(huì)忍,不要與“垃圾人”斤斤計(jì)較。因?yàn)檫@時(shí)候,“垃圾人”正在找情緒發(fā)泄的出口,如果你現(xiàn)在接招,要么就是弄得兩敗俱傷,要么就是對(duì)自己身體和心理上的傷害。 T X j9paS  
俗話說,山外有山,天外天。其實(shí),有些“垃圾人”也是欺軟怕硬的,看到對(duì)方比自己強(qiáng),也不敢把自己負(fù)面情緒傾倒到強(qiáng)者身上。有道是“軟的怕硬的,硬的怕不要命的”。從這個(gè)角度上講,“垃圾人”只有碰到幾次硬的,也就是我們常說的讓“垃圾人”多吃幾次虧,那么這樣 “垃圾人”自然就學(xué)乖了。 7 K}q_n  
不讓“垃圾人”傷害自己既是一種自我心理調(diào)節(jié)和保護(hù),也是社會(huì)文明和諧的一種維系。但愿社會(huì)有更多人都能加入不讓“垃圾人”傷害自己的行列中來。 eKH k,Dmpb  
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