愛(ài)好作為

職場(chǎng)何時(shí)不再有英年早逝的“工作狂” ;Vhe5P14R  
前天晚上，浙江某醫(yī)院，26歲的規(guī)培醫(yī)生陳德靈猝死。之前他經(jīng)常加班、通宵，猝死前曾連續(xù)通宵夜班。當(dāng)晚，又一個(gè)夜班交接班沒(méi)人，同事這才發(fā)現(xiàn)，他已經(jīng)猝死在宿舍。此前的4月19日，他還在微信朋友圈感慨“活著真好”，然而時(shí)隔僅兩月，他卻沒(méi)能像其他任何一個(gè)普通人那樣繼續(xù)活著。（6月30日《遼沈晚報(bào)》） 4KE\z>_8  
近年來(lái)，隨著職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)壓力日益加劇，過(guò)勞肥、過(guò)勞死等現(xiàn)象也時(shí)有所見(jiàn)。不可否認(rèn)，年輕人既然涉入職場(chǎng)，就想干出一些明堂，讓單位領(lǐng)導(dǎo)器重；讓自己和家人過(guò)上好日子，這些都是可以理解的。 tg6hnR[ko  
然，身體本來(lái)就是革命的工作本錢，每天應(yīng)付海量的工作，身體能否吃得消?其實(shí)，我們每個(gè)人心理都很清楚。不行了，就不要硬撐著。先前，我們?cè)诤芏鄨?bào)道中都曾看到過(guò)，有的醫(yī)生做完手術(shù)后，整個(gè)人就攤倒地下了。事實(shí)上，身體出現(xiàn)嚴(yán)重疲乏，就是在透支自己的身體健康。也就像26歲的規(guī)培醫(yī)生陳德靈那樣，工作累得在朋友圈感慨“活著真好”。其實(shí)，這就已經(jīng)在發(fā)出不詳?shù)念A(yù)告了。 (ID%1?  
俗話說(shuō)：言為心聲，行為心表。既然自己都感受到了工作之累成為侵害身體健康的元兇，那為什么不先固本正源，把工作之累與身體健康有效化解呢？筆者認(rèn)為，這里既有外在原因，更有內(nèi)在原因。 Zm_]?  
外在原因就是，單位領(lǐng)導(dǎo)對(duì)員工身體健康關(guān)心不夠，在分配工作任務(wù)時(shí)，有超時(shí)超量的給員工負(fù)重加壓；內(nèi)在原因是，我們員工自身沒(méi)有健康意識(shí)。特別是對(duì)一些年輕人來(lái)說(shuō)，通常都以為自己年輕就是資本，身體上累一累沒(méi)問(wèn)題，只要在短期內(nèi)休整一下立刻就能恢復(fù)。 6L(Ta\lVb  
其實(shí)不然，不論你是職場(chǎng)中的年輕人，還是有著強(qiáng)壯的身板做基礎(chǔ)，都經(jīng)不住你長(zhǎng)期黑加白、生活和工作無(wú)規(guī)律地來(lái)回折騰。不錯(cuò)，也許你在職場(chǎng)上能力強(qiáng)、工作業(yè)績(jī)好、還能贏得單位領(lǐng)導(dǎo)好感，甚至在晉級(jí)升遷和收入分配等方面都占據(jù)一定的優(yōu)勢(shì)。 _TD