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論壇文集

2010-07-14 09:52

芝麻、綠豆、海帶等食品有助抵抗輻射

芝麻、綠豆、海帶等食品有助抵抗輻射     外表光鮮的OL一族引得一片羨嫉,但由于長期面對電腦,OL女性的皮膚也受到很大的輻射傷害。其實(shí),內(nèi)部調(diào)養(yǎng)可以很好的改善電腦輻射引起的皮膚暗沉問題,正對 ..

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2010-07-14 09:51

香蕉的營養(yǎng)價(jià)值與功效

10個(gè)營養(yǎng)理由讓你愛上香蕉     香蕉是市場上最容易獲得的水果,它不僅能供給人體豐富的營養(yǎng)和多種維生素(維生素食品),還可以使皮膚柔嫩光澤、眼睛(眼睛食品)明亮、精力充沛、延年益壽。近幾年 ..

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2010-07-14 09:50

早餐吃什么可幫助提神醒腦

早餐別只吃面包早餐一定要搭配質(zhì)量好的蛋白質(zhì)類食物,例如牛奶、蛋類、乳酪、肉類等,淀粉和蛋白質(zhì)的攝取比例最好是1∶1.舉例說明就是早餐以兩片面包為主食,夾上火腿、乳酪、1~2顆蛋、幾片黃瓜或西紅柿,配上1杯 ..

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2010-07-14 09:49

木地板翻新為裝修省錢 強(qiáng)化地板不宜選

木地板在使用多年以后,很容易出現(xiàn)起漆、掉漆等問題,極大地影響了裝飾效果。掉漆后如果水跡、油跡滲入,地板將無法恢復(fù)原來狀態(tài),甚至影響正常使用。因此,很多人在二次裝修時(shí)通常會(huì)把舊地板拆掉換新的。據(jù)專業(yè)人 ..

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2010-07-14 09:48

家居飾品需遵循六大"平衡"

在家居飾品中,每個(gè)季節(jié)都有不同的顏色、圖案的家居布藝,無論是色彩絢麗的印花布,還是華麗的絲綢、浪漫的蕾絲,只需更換不同風(fēng)格的家居布藝,就能變換出不同的家居風(fēng)格。     為新居選擇配飾、擺放配飾 ..

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2010-07-14 09:47

利用食鹽幫助日常家居清潔

如果熱飯菜或熱水燙壞了木制餐桌表面,用色拉油和鹽調(diào)成稀糊涂上,快干時(shí)用軟布輕輕將糊擦掉,桌面燙傷即可恢復(fù)。     鹽不僅是調(diào)味品,還是家居清潔的好幫手。     清潔浴室水槽   &nbs ..

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2010-07-14 09:46

洗衣機(jī)水管這樣裝才最安全

1、不管你的裝修多么豪華高檔,如果你在這方面不舍得用錢就不劃算了。往往管道的暴裂或者堵塞,都會(huì)造成水管本身價(jià)格數(shù)十倍、數(shù)百倍甚至不可估量的后果。      2、安裝后一定要進(jìn)行增壓測試。增壓測試一般是在 ..

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2010-07-14 09:45

夏季裝修“大會(huì)診” 專家對癥“下藥”

前幾天還是直沖37攝氏度的高溫,這幾天雷雨又來勢洶洶,變幻莫測的夏季天氣,總會(huì)耍一點(diǎn)兒“小脾氣”。武漢夏季這種過分潮濕、又過分干燥的氣候,讓很多正在裝修的市民犯了難。       夏天是不 ..

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2010-07-11 14:43

慎食光敏食物 防曬美白“吃”出來

以下光敏食物一定要慎吃!   光敏性食物指那些容易引起日光性皮炎的食物。通常來說,光敏性食物經(jīng)消化吸收后,其中所含的光敏性物質(zhì)會(huì)隨之進(jìn)人皮膚,如果在這時(shí)照射強(qiáng)光,就會(huì)和日光發(fā)生反應(yīng).進(jìn)而出現(xiàn)裸露部位皮 ..

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2010-07-11 00:25

蜂蜜減肥 5天瘦身詳細(xì)食譜

導(dǎo)語:自古以來,蜂蜜就是整腸能手。每杯蜂蜜飲料調(diào)制分量是150ml清水或一杯茶加入1~2湯匙蜂蜜(約10~20g)。操作:可以從超市買一大包薄荷花茶,拿出一小袋溫開水沖泡,加入一湯匙蜂蜜。 蜂蜜神奇的瘦身原理   吃 ..

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2010-07-11 00:18

最新抗老13招 夏季多吃紅櫻桃

淺秋提醒:有人說吃多了櫻桃會(huì)中毒,一天只應(yīng)該吃十二顆。這篇文章又說,應(yīng)該多吃。呵,這該怎么辦?您注意選擇吧。 隨著年齡的增長,我們的健康、容顏、肌膚、頭發(fā)和體態(tài)是否依然能夠保持健康和靚麗,散發(fā)出青春 ..

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2010-07-11 00:15

哪些人易受中暑青睞

炎炎盛夏,同樣在烈日下長時(shí)間勞作或急行趕路,有的人會(huì)發(fā)生中暑,而有的人則不會(huì),這是為什么呢?原來,這種現(xiàn)象的出現(xiàn)與人的體質(zhì)、對熱的耐受力、體溫調(diào)節(jié)能力等因素有關(guān)。臨床觀察發(fā)現(xiàn),以下幾類人容易中暑: ..

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2010-07-11 00:14

夏季 食欲不振怎么辦?

夏季吃什么?小編特別為您搜羅了適合這個(gè)夏天的飲食保健知識,為您貼身定制夏季健康飲食!     由于氣溫的不斷升高,在炎炎夏日里,人很容易會(huì)出現(xiàn)全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等 ..

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2010-07-11 00:13

低碳生活居家貼士

馬桶水箱放瓶水     老式馬桶耗水量比較大,可以自己改造一下,比如在水箱內(nèi)放一個(gè)裝滿水的飲料瓶,占掉部分水箱容量。但瓶子不宜過大,也不能妨礙水箱內(nèi)部件的正常運(yùn)作。   &nbs ..

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2010-07-11 00:11

櫻桃吃幾顆最健康?

[attachment=73555] 夏季,是櫻桃上市的季節(jié)。超市的貨架上,路邊的水果攤,一串串紅彤彤的鮮果在身邊閃動(dòng),讓人食欲大增。健康專家張國璽教授主張,這個(gè)季節(jié),吃水果最好選櫻桃。     1杯 ..

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2010-07-11 00:09

教你避暑“36計(jì)”

佛山已經(jīng)連續(xù)5天“高燒”,昨天再度錄得37℃高溫,局部地區(qū)溫度達(dá)到37.5℃,氣象部門也將高溫預(yù)警的級別由黃色上升到橙色。這也是今年佛山首次拉響如此高級別的高溫預(yù)警。炎炎烈日酷暑逼人,不少市民大呼“頂唔順 ..

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2010-07-08 09:39

夏天吃什么菜比較好

  炎熱的夏天,勁爆的陽光,三十幾的溫度讓人不自覺得產(chǎn)生一絲倦意。夏季溫度高人體排汗增加,隨之也就增加了人體所需水分的攝入量。所以夏天應(yīng)該多吃些水分高的蔬菜。水果方面不用多少,西瓜肯定是首選 ..

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2010-07-08 09:38

夏季預(yù)防中暑的方法

今年的夏天似乎格外的熱,外面明晃晃的太讓考驗(yàn)著人們的耐心。高溫天氣,如果你感到頭暈、眼花、頭痛、惡心、胸悶、煩躁等癥狀,你可能就中暑了。中暑一般分兩種情況。一種是高溫、高輻射,也就是俗稱的干熱,強(qiáng)烈 ..

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2010-07-08 09:37

夏天防暑降溫小常識

還沒有到三伏天各地已經(jīng)是火熱火熱了,每天都是沒晃晃的大太陽加30幾度的高溫。這樣高的溫度很容易中暑,本文特為大家搜羅了一些有關(guān)防暑小常識,但愿它能為你提供一份清涼、一份舒適; 請大家一定要做好防暑降溫措 ..

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2010-07-01 09:01

初涉裝修你一定要知道的八件事

一、裝修要先從貨比三家下手 很多新業(yè)主都煩惱的問題是裝修從哪里下手,對于這個(gè)概念大家都很模糊。     新房要裝修了,該從哪里下手呢?裝修是一個(gè)很大的問題,所有新業(yè)主都是這個(gè)領(lǐng)域的新人 ..

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