論壇文集
2013-09-16 09:21
別拿感冒不當事
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咳嗽、流鼻涕、打噴嚏……對很多人來說，這些輕微的感冒癥狀，吃點藥就會消失。但對有些人來說，這些癥狀可能危及他們的生命。因為一旦出現(xiàn)這些癥狀，不少人就自己當起了大夫，按照經(jīng)驗用藥。過敏性鼻炎、急性腎炎 .. |
2013-09-16 09:15
早晨吃姜有3大奇效
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民間俗語云：早上吃姜，勝過吃參湯；晚上吃姜，等于吃砒霜，這是為什么呢？生姜之所以不宜在夜間食用，是因為生姜含有姜酚，姜酚能夠刺激腸道蠕動，白天可以增強脾胃作用，夜晚則成了影響睡眠傷及腸道的一大問題， .. |
2013-09-15 10:20
床頭必放這3個物件 隨時可以救你的命
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這三樣東西是：一杯水，一根針，兩顆阿司匹林。能馬上要人命的病主要有兩種：一是心肌梗塞；二是腦中風。以上這三樣東西可以對付這兩種要人命的病。 兩顆阿司匹林 為什么要放兩顆阿司匹林在床頭柜上？ 一個值得重視 .. |
2013-09-15 10:13
學會這4招 抵御肝癌
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肝臟是人體中最大的消化腺，也是新陳代謝最旺盛的器官。肝病的表現(xiàn)多數(shù)以消化道癥狀為主，就是說一旦出現(xiàn)不明原因的惡心、嘔吐、腹脹、食欲不振、乏力、厭油膩等癥狀時，要意識到可能是肝臟出了問題。另外，觀察大 .. |
2013-09-15 10:09
秋季7種水果煮著吃 調(diào)理腸胃又暖身
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水果煮著吃會損失維生素嗎？營養(yǎng)專家認為，以水果為材料煲湯做菜雖會損失部分維生素，但所損失的維生素能從其它食物輕易獲取，且有些加熱的水果有特殊食療功效。 煮水果容易丟失維生素C、B族 加熱會受損耗的成分是 .. |
2013-09-15 10:03
7種食物刮走你的贅肉
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想要減掉身上的多余贅肉，只要多吃一些刮油食物就可以了哦。今天為您推薦7種減肥食物給大家，讓你不用餓肚子就可以輕松瘦下來哦。是不是很神奇呢？心動了的MM就趕緊來試試吧。 1、蘋果 蘋果能提高腎臟或腸胃功能， .. |
2013-09-13 10:14
中醫(yī)揭“生命周期” 五臟六腑何時衰落
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人的一生中，生命力的盛衰呈現(xiàn)不斷變化的趨勢，就是所謂“生命周期”。關(guān)于生命周期，《黃帝內(nèi)經(jīng)》提出兩種觀點：一種是以10歲為周期；一種是以7歲（女）和8歲（男）為周期。前者是從五臟六腑氣血的盛衰來觀察人的 .. |
2013-09-13 10:10
秋季多吃紅豆4大奇效
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紅豆具有很好的藥用價值，中醫(yī)認為紅豆豆性平味甘酸，無毒。有滋補強壯，健脾養(yǎng)胃，利水除濕，和氣排膿，通乳汁的功能，紅豆種子可供食用與藥用，常用于煮粥、制豆沙。小編為你推薦4款紅豆食譜，讓你吃出好氣色。 .. |
2013-09-12 13:42
健康蔬果降血脂護心臟
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心臟是人的重要器官，如何保衛(wèi)好是每個人的心臟是非常重要，專家指出，多吃蔬菜對心臟是極有好處的，下面就趕緊和小編一起來看一下吧。 據(jù)英國《每日電訊報》9月23日報道，10月號《美國醫(yī)學雜志》刊登瑞典一項新研 .. |
2013-09-12 13:32
千萬別喝酒的7類人
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酒的釀造，在我國已有相當悠久的歷史。在中國數(shù)千年的文明發(fā)展史中，酒與文化的發(fā)展基本上是同步進行的。以下7類人群不能喝酒，尤其不能吃藥同時喝酒，千萬別小看藥物和酒的作用關(guān)系，真的的可能“要人命”！當然， .. |
2013-09-12 13:28
身體最易缺水的4個時刻
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在安靜的流動中，水為我們帶來了強大的生命能量，即便這一切發(fā)生得如此悄無聲息。作為身體需要的第一營養(yǎng)成分，水溶解所有的礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、淀粉和其他可溶性物質(zhì)，如同血液般將這些物質(zhì)輸送到身體各個部位。 水對 .. |
2013-09-10 17:31
初秋食綠豆芽可除體內(nèi)熱毒
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夏季解暑，大家都愛選擇綠豆湯；而初秋時節(jié)天氣仍濕熱，綠豆芽又是一道非常有利于人體健康的“黃金菜”，可解熱毒，營養(yǎng)高極高，且熱量很低，有利于保持身材。 國家二級公共營養(yǎng)師黃茜說，很多人知道夏天用綠豆熬湯 .. |
2013-09-10 17:11
餐館里8個黑幕
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餐館現(xiàn)在已經(jīng)成為上班族一日三餐的依托，方便省時的快餐生活讓我們省了不少心�？墒牵媲靶闵刹偷氖澄镎娴娜缥覀兯姷哪菢有l(wèi)生干凈新鮮嗎？下面為你揭曉餐館美食隱藏的8個黑幕。 秘密一：滋補湯基本沒營養(yǎng) 說現(xiàn) .. |
2013-09-09 09:07
人體的“退燒穴”
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發(fā)熱多是機體正氣與外來邪氣相搏斗，機體免疫力較強的表現(xiàn)，一般情況下不需要特殊處理。但高熱（體溫在39℃以上者）時，人體內(nèi)環(huán)境失衡，臟腑功能紊亂，特別是小孩，神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，易出現(xiàn)驚厥，需要緊急處 .. |
2013-09-09 09:04
4信號暗示你免疫力低
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白露節(jié)氣快要到來，天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，晝夜溫差大。容易感冒咳嗽，如果免疫力低的話，很容易生病。如何提高免疫力呢？免疫力低有什么表現(xiàn)？教你12個小方法，提高身體免疫力。 秋季人體的免疫力并沒有我們想象中的那樣好 .. |
2013-09-09 09:01
牙齒不為人知的37個小秘密
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現(xiàn)代人對自己牙齒真正了解的并不多，但牙醫(yī)會注意到其中存在的問題。據(jù)美國《讀者文摘》報道，22位美國著名牙醫(yī)道出了一些關(guān)于牙齒不為人知的秘密。 1.不要以為膽固醇水平過高只會讓你發(fā)胖，其實，過多攝入膽固醇可 .. |
2013-09-05 18:48
牙齒不為人知的37個小秘密
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現(xiàn)代人對自己牙齒真正了解的并不多，但牙醫(yī)會注意到其中存在的問題。據(jù)美國《讀者文摘》報道，22位美國著名牙醫(yī)道出了一些關(guān)于牙齒不為人知的秘密。 1.不要以為膽固醇水平過高只會讓你發(fā)胖，其實，過多攝入膽固醇可 .. |
2013-09-03 10:16
十種不起眼小病要命
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1.睡覺流口水，不僅僅是可愛 你會為你睡覺時流口水而不好意思嗎？這可不是可愛或不衛(wèi)生那么簡單。它可能是由于你的神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙而引起的。唾液分泌的調(diào)節(jié)，完全是神經(jīng)反射性的。常說的“ 望梅止渴”，就是日常生活 .. |
2013-09-03 10:12
秋季吃葡萄神奇效果 怎么吃滋陰補腎
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我國歷代醫(yī)藥典籍對葡萄的藥用均有論述。中醫(yī)認為，葡萄味甘微酸、性平，具有補肝腎、益氣血、開胃力、生津液和利小便之功效在炎炎夏日食欲不佳者，時常食用有助開胃。葡萄含糖量高達10%-30%，以葡萄糖為主。葡萄中 .. |
2013-09-03 09:06
女人花過早凋謝的原因
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氣血虧虛 “氣血失和，百病乃變化而生”。 女人一生經(jīng)歷的生理階段，皆會耗氣傷血，以致氣血不足。氣血虧虛、淤滯則必將出現(xiàn)經(jīng)血少、痛經(jīng)、閉經(jīng)、更年期提前等諸多證狀。同時由于氣血失和，阻滯、臟腑失調(diào)還會引起 .. |