論壇文集
2012-11-24 15:45
冬季養(yǎng)胃最佳時間表
|
在平時我們該如何保護自己的胃呢？學會養(yǎng)胃就得掌握正確的養(yǎng)胃時間表，這樣才能事半功倍。 7:00喝杯溫開水 早起喝水，可以補充一晚上流失的水分，充分滋潤身體的每一個角落。需要注意的是，早晨是人體陽氣生發(fā)之時 .. |
2012-11-24 15:42
男人喝酒傷身 四食物防醉
|
應酬族男性代表人物如：公司銷售、公關、經理等。這類職業(yè)男性平時壓力大，工作過度勞累、疲勞及焦慮、緊張、睡眠不好、運動少等易患腸胃疾病。如果“應酬飯”不斷，膳食不均衡，生活不規(guī)律、免疫功能低下等會導致 .. |
2012-11-24 15:31
男人常吃這九種食物可強腎生精
|
說到水果，我們一般的了解是它的減肥與美容的功效。其實水果還可以為男人服務哦。 [/size] [size=3]荔枝：用荔枝核15至20顆，打碎后加水煎服，能治睪丸腫痛。 |
2012-11-24 15:29
警惕！七種疾病最容易轉化成癌癥
|
癌的發(fā)病率越來越高，很多人一旦患上某種病，就害怕與癌癥扯上關系。這雖然有些杞人憂天，不過一些常見病的確與癌癥有著千絲萬縷的聯(lián)系。 1.肝炎。雖然“病毒性肝炎患者只要活得夠久，最終都會患上肝癌”聽 .. |
2012-11-24 15:17
男人每周吃7個雞蛋會加快死亡
|
導語：研究者發(fā)現(xiàn)，每周吃7個以上雞蛋的男性的死亡率上升了23%。在這期間，患糖尿病的男性如果吃雞蛋的話，死亡的可能性將增加1倍。 美國的一項研究發(fā)現(xiàn)，中年男子最好別吃太多蛋；如果一星期吃7個或以上的雞蛋，他 .. |
2012-11-24 15:10
四種菜不能放味精三類人不宜吃味精
|
許多人都知道味精是調味必需品，那么味精怎么吃最健康，在什么情況下不應該放味精可能就都不一定知道了，下面小編列舉五種情況下不宜放味精的情況。 1.放醋的菜最好別放味精 酸味明顯，醋加得比較多的菜肴最好不要 .. |
2012-11-23 23:54
4種下酒菜易變砒霜
|
一口榴蓮一口酒，不要以為這樣很爽，一不小心可能命都丟了。這榴蓮加酒，怎么就變成了奪命砒霜了呢？ 因為榴蓮含有硫的化合物，這種物質能夠使乙醛脫氫酶的活性降低70%以上，也就是說不能把酒精完全代謝成對人體無 .. |
2012-11-23 23:48
癌癥患者講述：最易得癌的6個壞習慣
|
導讀：在一篇名為《為啥是我得癌癥》的日記中，于娟反思種種生活細節(jié)，并忠告大家善待自己的身體。下面，擷取她文章的幾個片段，并請業(yè)內專家一一解讀，也許能給同樣背負生活壓力的你我一些最珍貴的警示。 "在 .. |
2012-11-21 12:10
老中醫(yī)的補腎八招
|
一、大便要暢通大便不暢，宿便停積，濁氣上攻，不僅使人心煩氣躁，胸悶氣促，而且會傷及腎臟，導致腰酸疲憊，惡心嘔吐。因此，保持大便通暢，也是養(yǎng)腎的方法。大便難解時，可用雙手手背貼住雙腎區(qū)，用力按揉，可激 .. |
2012-11-21 12:01
8種細菌棲息于食物中
|
食源性疾病也已成為我國頭號食品安全問題。然而，導致食源性疾病的致病菌存在于哪些食物中，應該怎么預防呢? 1、大腸桿菌 未燒熟的牛肉、果汁、生牛奶及被污染的飲用水等可能含大腸桿菌。感染這種細菌會導致嚴重腹 .. |
2012-11-21 11:54
人參大補吃錯也傷身
|
人參作為一種名貴的中藥材，補氣益力等養(yǎng)生效果非常顯著，受到很多人歡迎。人參被稱為救命藥。但是，人參亂服也會傷身哦，一起來了解人參吧！ 屬藥食同源中藥用不好有危害 曾經有人做過調研，問一些非中醫(yī)藥專業(yè)的 .. |
2012-11-21 11:52
感冒別吃酸！酸味食物的養(yǎng)生食譜
|
一說到酸味食物，許多人的第一反應就是醋。其實除了醋外，酸味食物有很多，比如山楂、西紅柿、獼猴桃、葡萄、石榴等。而口感上嘗不出酸味的，一般都不屬酸味食物。 一、火大多吃酸，吃掉你的“火氣” 1、肝 .. |
2012-11-21 11:25
從24種手相看透全身健康問題
|
1、肝病： 肝病者手掌面血色較淡有肝病者，手掌面血色較淡，有暗紅或紫斑。三才紋(天、地、人紋)多呈黃色或褐色。身體狀態(tài)隨徵狀出現(xiàn)而漸感不佳。金星丘、月丘見斑點，多是肝病并發(fā)黃疸現(xiàn)象。 |
2012-11-21 11:19
吃晚餐要警惕 3種晚餐方式等于“自殺”
|
晚餐要怎么吃呢？我們的生活是越來越繁忙了，很多人都是早午餐比較隨便的吃，晚餐往往會吃的比較有營養(yǎng)，其實這都是不對的，這樣做可能會給我們的生活造成很多困擾。晚餐的常見誤區(qū)有以下幾方面： 一禁晚餐吃太多： .. |
2012-11-21 11:16
冬天吃梨緩解干燥 10種健康食品潤燥又營養(yǎng)
|
進入冬季，肌膚的保養(yǎng)不僅要靠一些化妝品，更需要要一些內在的調理，所以從每天的飲食來入手，對抗冬季的干燥! 冬季到來，雨水較少，空氣干燥，不少適應能力差的人容易發(fā)生口干鼻燥、皮膚干裂、目赤牙痛等。要改善 .. |
2012-11-20 11:56
花生竟然是這7類人的“催命符”
|
沒有人不認識花生的吧，也沒有從來沒有吃過花生的吧。 但是這些一種食物并不是所有的人都適合吃它，某一類人群吃花生可能會給生命帶來危害性的，所以，有這么一些人群是需要注意了，他們不適合吃花生的。那么，哪 .. |
2012-11-20 11:39
冬天腳冷怎么辦？防寒保暖要從頭到腳
|
寒從腳下起，保暖最重要 一年四季中，風、寒、暑、濕、燥和火，屬于大自然中的六種不同氣候變化，當它們表現(xiàn)太過或不及的時候就會危害人體而發(fā)病。中醫(yī)認為，人體的頭、胸、腳這三個部位最容易受涼，尤其是腳部受寒 .. |
2012-11-20 11:02
7大補腎藥酒配方讓男人留住健康
|
“藥補不如食補”，我們常吃的食品中就有補腎的功能，比如，豬腰花、牡蠣、核桃。豬腰花和牡蠣含有大量的鋅，對補腎很有好處。但以效果來說依然比不上喝養(yǎng)腎藥酒，下面介紹一下補腎養(yǎng)腎的藥酒方。 1、鹿茸山藥酒 配 .. |
2012-11-20 10:55
紅酒是癌癥良品or殺手？
|
近年來，國人似乎都知曉葡萄酒有益身體健康，葡萄酒商家們更是大肆宣揚常飲葡萄酒“有助于老年人防治心臟病、糖尿病、老年癡呆癥，有助于女性減肥瘦身、豐胸美體、幫助受孕、預防癌癥，有利于男性保護前列腺、降低 .. |
2012-11-18 21:17
香水含甲苯 10大“深藏不露”毒素
|
下面分享這10大“深藏不露”有害物品，為了健康須遠離。 1.面包中的防腐劑 面包松軟可口，在很多人看來是頓健康早餐。但你知道嗎，面包除了含小麥、牛奶和糖以外，還有一種名叫丙酸鈣(E282)的防腐劑。這種防腐劑在 .. |