2014-11-06
紅豆薏米到底多強(qiáng)大，沒(méi)看過(guò)就不要說(shuō)你知道！
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有兩夫妻之前對(duì)中醫(yī)食療養(yǎng)生一點(diǎn)都不懂，生活習(xí)慣都是由著自己的喜好。其中一點(diǎn)就是夏天離不開(kāi)空調(diào)，愛(ài)喝冷飲，愛(ài)吃涼菜，冰鎮(zhèn)啤酒和各種冷藏西瓜、飲料放滿了冰箱。冬天愛(ài)吃火鍋，最?lèi)?ài)涮肉，中醫(yī)認(rèn)為肉吃多了也能導(dǎo)致痰濕。她和她老公都是體型微胖的，夏天該出汗的時(shí)候因?yàn)樗麄冇每照{(diào)導(dǎo)致汗液揮發(fā)不出來(lái)淤積體內(nèi)；冬天燒曖氣，穿件單衣還冒汗，陽(yáng)氣外越，藏不住精氣。每天早晨起床的時(shí)候肯定會(huì)覺(jué)得特別疲勞，頭發(fā)昏，打不起精神來(lái)，小腿肚子還發(fā)酸、發(fā)沉，感覺(jué)全身很浮腫。貪睡、心中空虛。 |