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2015-01-12

便宜美味的女人最佳護(hù)膚食物

　女人的美麗是吃出來的，大家不需要質(zhì)疑。知道該吃什么，不該吃什么是最重要的。 qB(_]Dz${  
最佳肉： ]1@ o+PQ-  
　　食鵝、鴨脂肪雖不少于畜肉類，但其化學(xué)結(jié)構(gòu)因接近橄欖油，不僅無害且有益于心臟。雞肉為“蛋白質(zhì)的最佳來源”。此外，兔肉具有美容減肥的功效。 Yh/H}%qm  
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最佳湯： .nFH, l  
　　食雞湯除向人體提供大量的優(yōu)質(zhì)養(yǎng)分處，當(dāng)人因血壓低而無精打采或精神抑郁時，雞湯還可使疲勞感與壞情緒一掃而光。另外，雞湯特別是母雞湯還有防治感冒與支氣管炎的作用。 7Ti0>R&  
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最佳護(hù)腦食物： \

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