2015-03-23
春季喝蜂蜜有5大益處 9種蜂蜜吃法最養(yǎng)生
|
蜂蜜是一種營養(yǎng)豐富的天然滋養(yǎng)食品，也是最常用的滋補品之一。尤其是春天，萬物復(fù)蘇，正是"春食蜂蜜"的最佳季節(jié)。據(jù)分析，蜂蜜含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽和維生素、鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等多種有機酸和有益人體健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、還原酶等，具有滋養(yǎng)、潤燥、解毒、美白養(yǎng)顏、潤腸通便之功效。 |