}8'=( J 有許多女性朋友反映:自己經(jīng)期會(huì)特別困倦,總有睡不醒、睡不足的感覺(jué)。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,嗜睡多由脾虛濕困、氣血不足、或腎精虧損所致,下面介紹三個(gè)方子,分別應(yīng)對(duì)經(jīng)期嗜睡。