圖片: 延壽是當(dāng)下的熱門養(yǎng)生話題,很多人為了延壽,嘗試了各種各樣的保健方法。最近有研究發(fā)現(xiàn),呼吸周期保持6.4秒就能有延壽的作用,讓你的壽命得到延長(zhǎng)。究竟呼吸周期保持6.4秒有什么養(yǎng)生道理?下面就來(lái)詳細(xì)解讀一下。