2014-11-06
紅豆薏米到底多強大，沒看過就不要說你知道！
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有兩夫妻之前對中醫(yī)食療養(yǎng)生一點都不懂，生活習慣都是由著自己的喜好。其中一點就是夏天離不開空調(diào)，愛喝冷飲，愛吃涼菜，冰鎮(zhèn)啤酒和各種冷藏西瓜、飲料放滿了冰箱。冬天愛吃火鍋，最愛涮肉，中醫(yī)認為肉吃多了也能導致痰濕。她和她老公都是體型微胖的，夏天該出汗的時候因為他們用空調(diào)導致汗液揮發(fā)不出來淤積體內(nèi)；冬天燒曖氣，穿件單衣還冒汗，陽氣外越，藏不住精氣。每天早晨起床的時候肯定會覺得特別疲勞，頭發(fā)昏，打不起精神來，小腿肚子還發(fā)酸、發(fā)沉，感覺全身很浮腫。貪睡、心中空虛。 |