冬季天氣干燥,容易出現(xiàn)上火的癥狀,有什么辦法可以瀉火呢?如果上火的癥狀不嚴(yán)重的話就可以通過(guò)飲食來(lái)調(diào)理。今天,要為大家介紹的就是可以幫你防治上火的水果和蔬菜,快來(lái)看看都有哪些吧。 u*>