
論壇文集
6種疾病容易與鼻咽癌混淆
1、腺樣體增殖 腺樣體增殖常見于幼兒、青少年腺樣體質(zhì)者;颊呖梢姳茄薯敳、咽扁桃體腫大,粘膜正常。當(dāng)高度增殖或表面潰爛或有肉芽腫樣形成時(shí)要注意癌變可能。 2、惡性淋巴瘤 淋巴瘤發(fā)病較急,病程較短,多發(fā)于 .. |
蜂蜜的養(yǎng)生功效和禁忌
1、槐花蜜:槐花蜜其性清涼,具有槐花之去濕利尿、涼血止血之功效,能保持毛細(xì)血管正常的抵抗能力,有舒張血管、改善血液循環(huán)、防止血管硬化、降低血脂血壓等作用,并用于預(yù)防中風(fēng),同時(shí)亦有清熱補(bǔ)中、解毒潤燥之功 .. |
“零卡路里”減肥冠軍
在減肥期間,控制卡路里的攝入是非常關(guān)鍵的。而有這么一些食物是非常適合減肥中的人食用的,它們可以隨意進(jìn)食,且都有著極高的營養(yǎng)價(jià)值可以補(bǔ)充減肥中流失的大部分營養(yǎng)和水份,還能排出毒素清理腸胃。 眾多食品當(dāng)中 .. |
蔬菜是人體長壽“保護(hù)傘”
你可知道,生活中的簡單蔬菜竟能防癌,小蔬菜大學(xué)問,茄子就防癌高手,地瓜是防癌佳品……對于食物的神奇功效,你又了解多少了?為你一一揭曉。 (1)茄子:“霜打茄子”是好藥 中藥許多方劑及民間驗(yàn)方中,時(shí)常使用“ .. |
泡腳有益身體
我們的腳底上有多個(gè)穴位,與身體的各個(gè)器官相對應(yīng),常常按摩腳底對身體有好處。不過每天按摩不現(xiàn)實(shí)的話,用熱水泡泡腳也是大有裨益的。 人體健康與腳密切關(guān)聯(lián)。人有腳,就好像樹有根,樹枯根先竭,人老腳先衰。腳對 .. |
7食物暗藏“時(shí)間炸彈” 越吃老的越快
所有人都希望自己永葆青春。選對食物,能讓你美夢成真。選錯(cuò)食物,就是為自己備了一個(gè)"年齡加速器"。 腌制食品 在腌制過程中,需要大量放鹽,這會(huì)導(dǎo)致此類食物鈉鹽含量超標(biāo),造成常常進(jìn)食腌制食品者腎臟 .. |
五行體質(zhì)女如何養(yǎng)生
“斗指東南,維為立夏,萬物至此皆長大,故名立夏也!绷⑾闹H,天干物燥,風(fēng)多雨少,氣候干燥,人體的水分容易通過出汗、呼吸而大量丟失,再加上天氣變化反復(fù)無常,這樣會(huì)導(dǎo)致人體比較容易上火。中醫(yī)指出,“夏 .. |
7個(gè)養(yǎng)生的黃金時(shí)間段
近年來,養(yǎng)生悄悄地成為了人們的一種意識,身體要健康,就要懂得如何養(yǎng)生。工作需要時(shí)間管理,養(yǎng)生也一樣。正確的養(yǎng)生時(shí)間表能使你事半功倍。 飲茶最佳時(shí)間:用餐1小時(shí)后 飲茶養(yǎng)生的最佳時(shí)間是用餐1小時(shí)后。如果飯 .. |
女人經(jīng)期重調(diào)養(yǎng)
女性養(yǎng)生,女人經(jīng)期調(diào)養(yǎng)很重要,禁做13件傷身事。女人的生理期間是一段十分重要的時(shí)期,這段時(shí)期內(nèi)呢有很多的講究和禁忌。女人經(jīng)期十三禁,生理期間千萬不能做,要在特殊的時(shí)間里照顧好自己。 女性經(jīng)期十三禁 一禁 .. |
紅霉素軟膏意想不到的6種功效
紅霉素軟膏是治療皮膚病的老藥。首都兒科研究所附屬兒童醫(yī)院皮膚科主任劉曉雁說,作為一種廣譜抗菌軟膏,紅霉素軟膏刺激較小,應(yīng)用范圍廣,一般沒有嚴(yán)重的不良反應(yīng),普通人群都可以使用。 紅霉素軟膏意想不到的6種 .. |
不要錯(cuò)過立夏節(jié)氣的養(yǎng)生食譜
立夏過后,溫度可能逐漸攀升,人們難免會(huì)覺得煩躁上火等。天氣一熱,人們食欲也有所下降。膳食調(diào)養(yǎng)中,我們應(yīng)以低脂、低鹽、多維生素、清淡為主。下面為大家推薦幾款適合立夏節(jié)氣養(yǎng)生的食譜: 荷葉鳳脯: [配料] 鮮 .. |
春季來點(diǎn)香椿清熱解毒
民間有“三月八,吃椿芽”的說法,每年農(nóng)歷三月,正是香椿芽上市的大好時(shí)節(jié)。香椿中蛋白質(zhì)含量居群蔬之冠,還含有豐富的維生素C、胡蘿卜素、核黃素等營養(yǎng)。其實(shí),香椿也是藥食同源的典范,古人很早就將香椿入藥治病 .. |
茶葉的9種超級功效
茶葉,是著名的世界三大飲料之一,被稱為“東方飲料的皇帝”。茶葉的功效與作用非常多,經(jīng)分析,茶葉中含有咖啡堿、單寧、茶多酚、蛋白質(zhì)、碳水化合物、游離氨基酸、葉綠素、胡蘿卜素、芳香油、酶、維生素A原、維生 .. |
5種陽光浴養(yǎng)生、補(bǔ)鈣、生發(fā)
常到室外曬曬太陽,這對驅(qū)趕抑郁癥大有裨益。除此之外,對身體也是有很多好處。 1、曬太陽能防抑郁 MM們可以常到室外曬曬太陽,這對驅(qū)趕抑郁癥大有裨益。專家稱,日光照射會(huì)使人產(chǎn)生一系列生理變化,如紅外線的熱效 .. |
10款補(bǔ)血菜譜
根據(jù)統(tǒng)計(jì),亞洲女性罹患貧血的比例相當(dāng)高,平均每四到五個(gè)女性中,就有一個(gè)是貧血患者;若以年齡分布來看,二十至二十四歲之間,罹患的比例約二成,二十五歲至二十九歲之間有三成。造成女性比男性容易貧血的原因,可 .. |
立夏以后養(yǎng)生應(yīng)該遵循“四原則”
立夏一到,炎炎的夏日就隆重登場了。暑、濕、汽為夏天的主令,且常夾有火熱之氣,因此,公眾夏日養(yǎng)生要注意遵循四個(gè)原則。 一、清熱消暑 夏日氣溫高,人體心火較旺,因此常用些具有清熱解毒清心火作用的藥物,如菊 .. |
10種食物幫腸道減齡
“腸道美,人就美!”——這句可愛的廣告語引起了很多女人對于“腸齡”的重視。健康專家也指出,只有腸道年輕化,才能促進(jìn)營養(yǎng)吸收、肌膚光滑、心情大好、五臟六腑都處在良性的“工作中”。而為腸道“減齡”最佳的 .. |
肌膚最愛的食物
姜減少色素沉淀 姜含有豐富蛋白質(zhì)、多種維生素、胡蘿卜素、鈣、鐵、磷等。姜中所含的姜辣素進(jìn)入體內(nèi)后,有很強(qiáng)的抗氧化效果,可防止或減少脂褐素的沉積,預(yù)防老年斑。姜還能抑制癌細(xì)胞活性。喝姜茶還能治療輕微感冒 .. |
腎氣充盈讓你青春永駐
腎是女人美麗與健康的發(fā)源地。腎虛,眼睛會(huì)不再明亮,頭發(fā)不再烏黑。各種生理問題提前報(bào)到,衰老也會(huì)趁“虛”而入。補(bǔ)腎,猶如女人留住美麗和健康的一場新革命,勝過最好的美容院和最昂貴的化妝品。新春,讓我們一 .. |
女人春末養(yǎng)肝妙招
時(shí)間過的飛快,一轉(zhuǎn)眼春季就走到了尾巴,如果女性朋友還想抓著春天的尾巴來養(yǎng)養(yǎng)肝臟,下面小編就和大家分享一些養(yǎng)肝的方法。女人為什么要養(yǎng)肝呢?女人養(yǎng)肝有3大好處: 1、胃口好:肝臟是人體最大的消化腺,參與糖、 .. |