論壇文集
2013-05-26 22:23
早餐好晚餐巧 七妙招舒緩身體
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一、早餐好，晚餐巧 一日活動的能量，要早餐提供。營養(yǎng)師建議早餐可以吃豐富的蛋白質(zhì)，比如說水果、面包及牛奶等。 早餐時只喝精力湯或是蔬果汁，可補充身體元氣，卻無法持久，身體能量很快就用盡。應該搭配補充蛋 .. |
2013-05-26 22:20
能治病的馬蜂窩
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馬蜂窩入藥，首載于《神農(nóng)本草經(jīng)》。功能驅(qū)風攻毒，消腫止痛。多外用治療癰疽瘡瘍、癬疥、療毒、瘰疬、燒傷、乳癰、乳癌、牙痛、癮疹等癥。 《本草求真》曰：“蜂房味苦咸、辛，氣平，有毒，為清熱軟堅散結要藥�！� .. |
2013-05-26 22:15
涼拌黃瓜的做法
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涼拌黃瓜是一款以黃瓜為主要材料的涼拌菜，口味清新，口感清爽，做法的簡單快速，是家常美食必不可少的菜式。那么涼拌黃瓜適合什么人吃，什么時候吃最好，還有好吃的涼拌黃瓜怎么做呢？下面為你一一解答。 適 .. |
2013-05-22 22:54
83歲老人戰(zhàn)勝病魔挑戰(zhàn)健美舞臺
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2013年5月21日，墨爾本，一名83歲老人參加世界健康聯(lián)合會國際錦標賽健美比賽，值得稱道的是，這位老人是在戰(zhàn)勝了膀胱癌后完成的這項挑戰(zhàn)。 |
2013-05-22 22:11
平均壽命81.7歲 解密為何日本男人最長壽？
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在日本，男性最長壽的地方要數(shù)橫濱，當?shù)乩夏昴行缘钠骄鶋勖鼮?1.7歲。此前，橫濱在日本“長壽榜”中只排第三位，近期的調(diào)查顯示，該地區(qū)已躍居首位！橫濱是一個開放的港口城市，這項調(diào)查結果打破了此前“山村閑居 .. |
2013-05-21 21:59
奇特的養(yǎng)生法讓你遠離疾病
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養(yǎng)肝大法就是閉眼睛 人的神明，都可以從眼神耗出去。古代有一個養(yǎng)生大法：眼睛一閉，就養(yǎng)肝。因為“肝主藏血”，肝主目。比如眼睛干澀、眼睛迎風流淚，都是肝病，迎風流淚屬于肝的收斂功能不足；眼睛干澀是肝的精血 .. |
2013-05-20 16:14
你必須了解這14個癌癥之最
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癌癥疾病讓人談之色變，成為人類健康的最大威脅之一，想要遠離癌癥，那么就得真正理解它，讀懂它，了解了下面這14個癌癥之最，或許對幫你早日預防癌癥疾病會起到很大的幫助。 不會得癌的地方：指甲和頭發(fā) 除此之外 .. |
2013-05-20 16:01
最傷腎的生活方式
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生活中，雖然常有人捂著腰，開玩笑說自己腎不好，但事實上，真正了解腎臟疾病表現(xiàn)的人，不足10%，甚至許多非腎臟科大夫?qū)δI臟疾病都知之甚少。那么，作為五臟六腑中的重要器官之一，腎都有哪些重要作用，為何腎臟疾 .. |
2013-05-19 10:38
玫瑰花茶解郁散結
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不管是減肥還是豐胸，甚至是治病，如果能夠通過飲食就能達到，我想女性朋友都會很開心吧，和其他相比，吃，實在是簡單又幸福的事了。為此，小編以下推薦幾種食療的方法，均能疏肝理氣，解郁散結，適于乳腺小葉增生 .. |
2013-05-19 10:26
24歲生命的早逝 如何遠離“猝死危機”
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2013年5月14日15時許，知名營銷傳播公司奧美中國在官方微博上證實了一名年輕員工突發(fā)疾病猝死的消息。 面對著日漸增多的猝死消息，不少人已經(jīng)對于這種突如其來的死亡方式出現(xiàn)了恐慌的心理，那么，到底什么樣的人更 .. |
2013-05-19 10:19
湯水 讓你舒服過夏天
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夏天，天氣炎熱，我們每天都需要給身體補充大量的水分，那夏日養(yǎng)生我們應該喝那些湯水比較合適呢?現(xiàn)在小編就為大家介紹幾種適合夏天喝的湯水。 1.清熱解毒、止渴消暑“綠豆湯” 夏季當推綠豆湯。綠豆湯可清熱解毒、 .. |
2013-05-19 10:17
夏天吃姜有這5大禁忌
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“冬吃蘿卜夏吃姜，不用醫(yī)生開藥方”。姜在炎熱時節(jié)有興奮、排汗降溫、提神等作用；可緩解疲勞、乏力、厭食、失眠、腹脹、腹痛等癥狀；夏令氣候炎熱，唾液、胃液的分泌會減少，因而影響人的食欲，如果在吃飯時食用 .. |
2013-05-19 10:13
8個細節(jié)提示氣血不足
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氣血不足是中醫(yī)的概念，氣血不足的患者主要以女性居多。氣和血都是生命的載體，共同滋潤身體，使身體正常協(xié)調(diào)地運作。而女性由于經(jīng)期、體質(zhì)等方面的原因下，使身體容易出現(xiàn)氣血不足的情況。 所謂“氣”，是指使人體 .. |
2013-05-16 16:56
生姜的15個防治疾病神奇功效
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姜除了是日常調(diào)味料，還是一味中藥，在民間有俗話：每天三片姜，不用醫(yī)生開處方，由此可見姜的神奇功效！ 姜是我們?nèi)粘Ｉ钪幸环N常見的調(diào)味品，而除此之外，姜還是一味中藥，在民間有俗話：每天三片姜，不用醫(yī)生開 .. |
2013-05-16 16:47
中國人吃一頓飯要過“九道難關”
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出去吃頓中餐你可能“步步驚心” 用餐本是人生一大享受，然而在中國，如果細想，外出吃一頓地道中餐，恐怕是“步步驚心”�！段饔斡洝分刑粕∥鹘�(jīng)經(jīng)歷了九九八十一難，而消費者外出就餐一次，可能也要經(jīng)歷“九難” .. |
2013-05-16 16:45
食品安全底線失守 誰都難逃互害厄運
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總有一天我們會發(fā)現(xiàn)，“互害”這兩個字不算過份地描述出了我們的現(xiàn)狀。發(fā)生在食品安全領域種種無底線的潰敗，已經(jīng)為我們提供了鮮活的例證。比如最近短短幾天里，“病死豬”、“老鼠肉”、“‘毒藥姜”等問題農(nóng)副產(chǎn) .. |
2013-05-14 10:48
鹿茸可補陽益血、不是人人適合
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雄鹿的嫩角沒有長成硬骨時，帶茸毛，含血液，叫做鹿茸。是一種貴重的中藥，用作滋補強壯劑，對虛弱、神經(jīng)衰弱等有療效。 吃鹿茸有哪些好處： 1、對神經(jīng)系統(tǒng)的影響：鹿茸能增強副交感神經(jīng)末梢的緊張性，促進恢復神 .. |