原標(biāo)題:倒春寒飲食注意3原則 倒春寒吃6種食物好
在初春的“倒春寒”時(shí)節(jié)要吃些什么可以預(yù)防疾病呢?在這個(gè)時(shí)候,是最容易得病的,所以需要特別吃些有益健康的食物。今天,小編為大家要推薦的就是適合在倒春寒時(shí)吃的食物,快來(lái)一起看看都有哪些吧。
倒春寒的飲食原則
春季養(yǎng)肝忌酸澀、油膩和酒春季為肝火旺的季節(jié),春季養(yǎng)生重點(diǎn)在于養(yǎng)肝。肝火旺,則容易出現(xiàn)脾胃虛弱的病癥,中醫(yī)認(rèn)為,“春七十二日,省酸增甘,以養(yǎng)脾氣!币簿褪钦f(shuō), ..
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