“星期一的孩子臉蛋標(biāo)致;星期二的孩子心腸仁慈;星期三的孩子充滿愁苦;星期四的孩子遠(yuǎn)大前途;星期五的孩子滿是禮物和愛情……”每天,似乎都有一個象征性的標(biāo)簽。對于職場人來講,周一到周五,每天也有著各自的表情。 |`aSo
據(jù)英國《金融時報》報道,加拿大心理學(xué)家德比。莫斯考維茨曾作過一個有趣的研究,根據(jù)人一周的行為規(guī)律畫出了一幅一周工作節(jié)律圖。她認(rèn)為,人的一周是有規(guī)律性的。周一到周五,工作節(jié)奏大不相同,一周的前半部分,人的精力旺盛,態(tài)度和行為比較激進;一周的后半部分,人的精力逐漸下降,卻也更易通融。這樣的結(jié)果也間接驗證了醫(yī)學(xué)界普遍流傳著的一種人體循環(huán)“七日節(jié)律”的說法。古埃及人早在6000多年前就曾有過“七日神力”說,認(rèn)為生命過程(包括疾病的征兆)有著7天重復(fù)的周期性。周一到周五,我們每天做什么工作,也可以搭配對應(yīng)的工作方式。 Cc9p-4-b\T
一周的開始:非誠勿擾 w))8N!~
雙休日之后,人體的生物鐘往往還沒有調(diào)節(jié)過來,一下子從休閑狀態(tài)切換到工作狀態(tài),總感覺有很多的事忙也忙不完,卻偏偏又丟三落四。伴隨著疲倦、頭暈、注意力不集中的“星期一綜合征”,一周工作的開始如此令人懊惱。一個有趣的現(xiàn)象是,星期一遲到者增多、看病者增多、疲勞者增多…… 3hcxhgO!
職業(yè)顧問陳曦認(rèn)為,很多公司會安排在周一上午開大會或者比較嚴(yán)肅正式的會議,通常效果不算太理想。其實,周一上午比較適合安排輕松一點的會議,用來梳理上周的工作以及安排未來一周的工作計劃,通過這樣的愉悅氛圍可以讓周一的9至11點輕松過去,反而可以幫助員工盡快投入工作。調(diào)查顯示,42%的職場人士不希望自己在星期一被打擾。如果這個時候你去拜訪客戶或者找老板談判,往往會碰一鼻子灰。 z;
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